В Эковерситете прошел интенсив «Путешествие к себе: психология ценностей», направленный на развитие самопознания и осознание личных ориентиров.
Программа включала две интерактивные игры. В «Аукционе: эмоции vs. ценности» участники определяли, какими принципами готовы поступиться ради условных выгод. Ассоциативная игра «Пойми свою мышь» была посвящена различиям в восприятии одних и тех же слов разными людьми.
Завершился интенсив мастер-классом «Рефлексия: смысл и метод». Участники узнали о важности рефлексии, в каких ситуациях она необходима. Мастер-класс был направлен на пробуждение «внутреннего наблюдателя»: участники учились отслеживать свои мысли/действия и думать о том, что посредством рефлексии изменится в их жизни.
Спикером выступила студентка ФФМИТ Ясмина Эдиева. Интенсив стал площадкой для развития навыков самопонимания и эмоционального интеллекта.
Как замечательно, что в Эковерситете проводятся такие интересные и полезные мероприятия! Интенсив «Путешествие к себе: психология ценностей» звучит увлекательно и познавательно. Ведь понимание собственных ценностей помогает нам лучше понять себя и свои жизненные приоритеты. Надеюсь, что каждый участник смог обог